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Manual Fitness Doctor Poursuit Passadeira

Precisa de um manual para o seu Fitness Doctor Poursuit Passadeira? Abaixo você pode visualizar e baixar gratuitamente o manual em PDF em português. Este produto tem atualmente 4 perguntas frequentes, 0 comentários e tem 0 votos. Se este não for o manual que você deseja, por favor contacte-nos.

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Manual

Agradecimentos

Obrigado por ter adquirido este produto. O produto irá ajudá-lo a exercitar os seus

músculos corretamente e a melhorar a sua condição física – e tudo isto num ambiente

Instruções gerais de segurança

Foi colocada uma grande ênfase na segurança da conceção e fabrico deste aparelho de

ginástica. Ainda assim é muito importante que cumpra rigorosamente as seguintes

instruções de segurança. Nós não somos responsáveis por acidentes que sejam

causados por falta de cuidado.

Para garantir a sua segurança e evitar acidentes, leia a totalidade das instruções de

segurança com atenção antes de usar o equipamento de desporto pela primeira vez.

1) Consulte o seu médico antes de usar o aparelho para fazer exercício. Caso pretenda

fazer exercício de forma regular e intensiva é aconselhável que procure a aprovação do

seu médico. Isto aplica-se, especialmente, a utilizadores com problemas cardíacos.

2) Recomendamos que o aparelho seja utilizado por uma pessoa portadora de

deficiência apenas na presença de alguém qualificado.

3) Quando utilizar o aparelho de fitness, vista roupas confortáveis e de preferência

calçado desportivo ou aeróbico. Evite usar roupas largas que poderiam ficar presas nas

partes móveis do aparelho.

4) Pare o exercício imediatamente caso não se sinta bem ou se sentir dor nas

articulações ou músculos. Em particular, tenha em atenção em como o seu corpo está a

responder ao programa de exercícios. Tontura é um sinal de que está a exercitar muito

intensamente com o dispositivo. Aos primeiros sinais de tonturas, deitou-se no chão até

se sentir melhor.

5) Certifique-se de que não há crianças nas proximidades quando está a praticar

exercício no aparelho. Além disso, o aparelho deve ser arrumado num local que as

crianças ou animais de estimação não consigam alcançar.

6) Certifique-se que apenas uma pessoa de cada vez usa o aparelho de fitness.

7) Depois que o aparelho de desporto tenha sido configurado de acordo com as

instruções de funcionamento, verifique se todos os parafusos, pernos e porcas estão

corretamente montados e apertados. Use apenas acessórios recomendados e/ou

fornecidos pelo importador.

8) Não utilize um aparelho que esteja avariado ou danificado.

9) Coloque sempre o aparelho sobre uma superfície lisa, limpa e resistente. Nunca use

água nas proximidades e certifique-se que não existem objetos pontiagudos nas

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Mais sobre este manual

Entendemos que é bom ter um manual em papel para o seu Fitness Doctor Poursuit Passadeira. Você sempre pode baixar o manual em nosso site e imprimi-lo você mesmo. Se desejar um manual original, recomendamos que entre em contato com Fitness Doctor. Eles podem fornecer um manual original. Você está procurando o manual do seu Fitness Doctor Poursuit Passadeira em outro idioma? Escolha o seu idioma preferido em nossa página inicial e pesquise o número do modelo para ver se o temos disponível.

Especificações

Marca	Fitness Doctor
Modelo	Poursuit
Categoria	Passadeiras
Tipo de arquivo	PDF
Tamanho do arquivo	1.13 MB

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Perguntas frequentes sobre Fitness Doctor Poursuit Passadeira

Nossa equipe de suporte pesquisa informações úteis e respostas a perguntas frequentes sobre produtos. Se você encontrar algum dado incorreto em nossas perguntas frequentes, informe-nos usando nosso formulário de contato.

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Quanto exercício um adulto médio precisa? Verificado

Como adulto, é uma boa ideia realizar exercícios moderadamente intensivos durante um total de pelo menos 2,5 horas por semana. O ideal é que isso seja distribuído por vários dias.

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Qual é a frequência cardíaca máxima durante o exercício? Verificado

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