Manual SilverCrest IAN 290991 Rastreador de atividade

Precisa de um manual para o seu SilverCrest IAN 290991 Rastreador de atividade? Abaixo você pode visualizar e baixar gratuitamente o manual em PDF em português. Este produto tem atualmente 4 perguntas frequentes, 0 comentários e tem 0 votos. Se este não for o manual que você deseja, por favor contacte-nos.

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Manual

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MONITOR DE ACTIVIDAD / SENSORE DI ATTIVITÀ
IAN 290991
AKTIVITÄTSSENSOR
Gebrauchsanleitung und Sicherheitshinweise
MONITOR DE ACTIVIDAD
Tenga en cuenta las instrucciones de uso y las
advertencias de seguridad
SENSORE DI ATTIVITÀ
Manuale per l‘uso e avvertenze di sicurezza
SENSOR DE ATIVIDADE
Manual de utilização e avisos de segurança
ACTIVITY TRACKER
Instructions for Use and Safety Notes
Descarregue o manual em português (PDF, 8.33 MB)
(Considere o meio ambiente e apenas imprima este manual se for realmente necessário)

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Mais sobre este manual

Entendemos que é bom ter um manual em papel para o seu SilverCrest IAN 290991 Rastreador de atividade. Você sempre pode baixar o manual em nosso site e imprimi-lo você mesmo. Se desejar um manual original, recomendamos que entre em contato com SilverCrest. Eles podem fornecer um manual original. Você está procurando o manual do seu SilverCrest IAN 290991 Rastreador de atividade em outro idioma? Escolha o seu idioma preferido em nossa página inicial e pesquise o número do modelo para ver se o temos disponível.

Especificações

Marca SilverCrest
Modelo IAN 290991
Categoria Rastreadores de atividade
Tipo de arquivo PDF
Tamanho do arquivo 8.33 MB

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Perguntas frequentes sobre SilverCrest IAN 290991 Rastreador de atividade

Nossa equipe de suporte pesquisa informações úteis e respostas a perguntas frequentes sobre produtos. Se você encontrar algum dado incorreto em nossas perguntas frequentes, informe-nos usando nosso formulário de contato.

Qual é o número do modelo do meu produto SilverCrest? Verificado

Embora alguns produtos SilverCrest tenham um número de modelo alternativo, todos eles têm um número IAN com o qual o produto pode ser identificado.

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Quantos passos é a quantidade diária recomendada para adultos? Verificado

Para se exercitar é necessário dar pelo menos 10.000 passos por dia. Para pessoas com mais de 65 anos, esse valor é de 8.000 passos.

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Quanto exercício um adulto médio precisa? Verificado

Como adulto, é uma boa ideia realizar exercícios moderadamente intensivos durante um total de pelo menos 2,5 horas por semana. O ideal é que isso seja distribuído por vários dias.

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Qual é a frequência cardíaca máxima durante o exercício? Verificado

Em geral, você pode medir uma frequência cardíaca de 220 e deduzir sua idade. Portanto, para uma pessoa de 48 anos, a frequência cardíaca máxima seria 220 menos 48, igualando 172. Se não tiver certeza de sua condição pessoal, consulte seu médico.

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