Manual Athletic Advanced 330E Bicicleta elíptica

Precisa de um manual para o seu Athletic Advanced 330E Bicicleta elíptica? Abaixo você pode visualizar e baixar gratuitamente o manual em PDF em português. Este produto tem atualmente 5 perguntas frequentes, 7 comentários e tem 7 votos com uma classificação média do produto de 100/100. Se este não for o manual que você deseja, por favor contacte-nos.

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Manual

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Os equipamentos e os serviços Athletic oferecem às pessoas orientação, incentivo e oportunidade de praticar
exercícios aeróbicos e musculares, conquistando assim a preparação física necessária para se sentir bem.
A preparação física é uma opção do indivíduo em benefício de si mesmo. Em muitos casos, a busca pelo
condicionamento físico adequado para viver bem o dia-a-dia apresenta-se como um sacrifício em primeiro
momento. É importante compreender que aqueles que não buscam o condicionamento adequado abrem mão,
gradativamente, do seu bem-estar a longo prazo.
À medida que a pessoa investe na sua preparação física e redescobre o prazer do movimento firme e seguro, de
possuir força e fôlego para enfrentar o dia-a-dia, ela compreende que esta é uma condição fundamental para viver
bem e garantir a sua saúde física e mental.
Para uma preparação que proporcione atividade física plena, segura e prazerosa, a individualidade de cada um deve
ser preservada. Na visão da Athletic, a melhor forma de garantir isso é educar o indivíduo para o monitoramento de
sua faixa de batimento cardíaco, no caso da preparação aeróbica, e para a adequada composição de exercícios e
cargas na preparação física muscular.
A preparação física aeróbica garantirá o fôlego. A preparação muscular garantirá a força.
Independentemente da idade, o importante é ter consciência de que viver bem é não abrir mão do fôlego e força ao
longo da vida.
Neste manual, você encontra tudo o que precisa saber sobre a montagem e a manutenção do equipamento que
acaba de adquirir, além das informações sobre sua correta utilização.
A Athletic está ao seu lado para esclarecer dúvidas e orientá-lo. No nosso site www.athletic.com.br, você poderá fazer
sua avaliação On-Line e consultar mais informações sobre a melhor forma de conseguir força e fôlego no seu dia-a
dia.
O indivíduo e sua preparação física
Para melhorar o seu condicionamento, auxiliar na sua reabilitação física,
aumentar o seu desempenho nos esportes que pratica e para o que mais desejar,
a Athletic tem o melhor para você.
ENFRENTAR O DIA-A-DIA COM
DISPOSIÇÃO, ENTUSIASMO E ALEGRIA
DE VIVER EXIGE FÔLEGO E FORÇA.
Rede de Assistência Técnica
e Atendimento ao Consumidor:
consulte ao site ou 0800 477770
Descarregue o manual em português (PDF, 7.88 MB)
(Considere o meio ambiente e apenas imprima este manual se for realmente necessário)

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Charles 12-09-2019
Boa tarde sabe me informar a referência da Correia desse elíptico ??

responder | Isso foi útil (0)
Bianca matos 18-04-2020
Gostei muito

responder | Isso foi útil (0) Consulte Mais informação
Bianca 18-04-2020
Ele não tem tomada É usado pilha e ou bateria ?!

Isso foi útil (18)
ABRAHAO SERRUYA 13-05-2020
PRODUTOS MUITO BONS. TENHO O ADVANCE 46O E UM ATLETIC ADVANCE 330 E ELÍPTICO.

responder | Isso foi útil (0)
Juliano 02-07-2020
Como ajustar data e hora do elíptico?

responder | Isso foi útil (0)
mauricio jose de souza 15-09-2020
sou assistente tecnico de contagem mg preciso de um contato de alguem responsavel pelas assiistncias

responder | Isso foi útil (0)
Ademir 11-03-2024
Como iniciar o temporizador ? Só quero marcar o tempo do exercício e não consigo iniciar.

responder | Isso foi útil (0)

Mais sobre este manual

Entendemos que é bom ter um manual em papel para o seu Athletic Advanced 330E Bicicleta elíptica. Você sempre pode baixar o manual em nosso site e imprimi-lo você mesmo. Se desejar um manual original, recomendamos que entre em contato com Athletic. Eles podem fornecer um manual original. Você está procurando o manual do seu Athletic Advanced 330E Bicicleta elíptica em outro idioma? Escolha o seu idioma preferido em nossa página inicial e pesquise o número do modelo para ver se o temos disponível.

Especificações

Marca Athletic
Modelo Advanced 330E
Categoria Bicicletas elípticas
Tipo de arquivo PDF
Tamanho do arquivo 7.88 MB

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Perguntas frequentes sobre Athletic Advanced 330E Bicicleta elíptica

Nossa equipe de suporte pesquisa informações úteis e respostas a perguntas frequentes sobre produtos. Se você encontrar algum dado incorreto em nossas perguntas frequentes, informe-nos usando nosso formulário de contato.

Qual é a diferença entre um cross trainer com o volante na frente ou atrás? Verificado

Os cross trainers que têm o volante na parte de trás costumam ser menores. Nesses cross trainers, geralmente você também pode dar passos menores. Quando o volante está na frente, o cross trainer geralmente é maior e permite que você dê passos maiores.

Isso foi útil (242) Consulte Mais informação

Quais músculos são treinados ao usar um cross trainer? Verificado

Ao usar um cross trainer corretamente, você treina quase todos os músculos. Durante o treino, você usa os músculos das costas, ombros, braços, abdominais, glúteos e pernas.

Isso foi útil (225) Consulte Mais informação

Usar um cross trainer é estressante para meus joelhos? Verificado

Não. Durante o exercício, seus pés permanecem nos pedais e você faz movimentos suaves. Isso significa que nenhuma força é aplicada aos joelhos, como é o caso, por exemplo, da corrida.

Isso foi útil (196) Consulte Mais informação

Quanto exercício um adulto médio precisa? Verificado

Como adulto, é uma boa ideia realizar exercícios moderadamente intensivos durante um total de pelo menos 2,5 horas por semana. O ideal é que isso seja distribuído por vários dias.

Isso foi útil (38) Consulte Mais informação

Qual é a frequência cardíaca máxima durante o exercício? Verificado

Em geral, você pode medir uma frequência cardíaca de 220 e deduzir sua idade. Portanto, para uma pessoa de 48 anos, a frequência cardíaca máxima seria 220 menos 48, igualando 172. Se não tiver certeza de sua condição pessoal, consulte seu médico.

Isso foi útil (16) Consulte Mais informação
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