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Manual Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica

Name: Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica
Brand: Kettler
SKU: Situs Cross 3+
Rating: 63 (30 reviews)

Precisa de um manual para o seu Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica? Abaixo você pode visualizar e baixar gratuitamente o manual em PDF em português. Este produto tem atualmente 6 perguntas frequentes, 12 comentários e tem 30 votos com uma classificação média do produto de 63/100. Se este não for o manual que você deseja, por favor contacte-nos.

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Manual

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Abb. ähnlich

Computer- und Trainingsanleitung

„SITUS CYCLE 3+“ und „SITUS CROSS 3+“

für Art.-Nr. 07628-;07648-

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Villaret 19-09-2019
Olá Acabei de receber esta bicicleta que não é usada há mais de 1 ano e quando eu pedalo e pressiono Quick Stuart não acontece nada. Existe algo especial para fazer?

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sylvain collet 31-07-2020
Tenho uma avaria na minha bicicleta de apartamento Kettler Situs Cycle 3. Não consigo mais aumentar a dureza da pedalada, ela fica travada em 1 é uma bicicleta que comprei há 3 anos e preciso absolutamente dela para a minha reabilitação cardíaca

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Elias 13-04-2021
Meu elíptico parou de aumentar a resistência, como isso pode ser consertado?

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Olivier 31-03-2022
Olá Você conseguiu encontrar uma solução? Eu tenho o mesmo problema ... obrigada

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Stefan Ackaert 25-08-2020
O computador não responde mais .. a tela acende mas não vemos nenhuma medida de pulso, potência etc. não pode mais aumentar ou diminuir a resistência ... já comprei um novo adaptador .. o problema continua ... quem pode me dizer a que isso poderia ser?

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Jesus 25-09-2019
Onde o carregador é conectado.

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Fabian M LEENKNEGT 11-09-2021
Olá, é o aparelho projetado para uma pessoa de 188cm e 115kg

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jean Bradaniel 14-06-2021
Olá, Perdi meu carregador durante uma mudança. Alguém do grupo poderia me dizer onde posso encontrar um novo carregador para a minha BICICLETA ELÍPTICA SITUS CROSS 3 + KETTLER ou tirar uma foto do seu carregador para que eu encontre um com a mesma amperagem. obrigado por seus comentários e sua ajuda. Cordialmente

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MARTINEZ José 09-07-2019
Morando em uma região bastante plana, comprei para me preparar para caminhadas nas montanhas. Gostaria de saber se os níveis de resistência podem corresponder a ângulos de queda verticais e em caso afirmativo quais? Cumprimentos

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Aubert 27-04-2020
Bjr após um movimento, perdi o cabo de alimentação da bicicleta elíptica kettler situs’cross 3+ É possível solicitar esta peça?

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Elias 13-04-2021
Meu elíptico parou de aumentar a resistência, como você pode consertar?

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Planchon 02-01-2022
Dei esta bicicleta ao meu pai há alguns anos. Ao ligá-lo esta manhã, a moto não para de tocar e a tela acende completamente (vemos todas as possibilidades da tela). Como consertar isto?

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Mais sobre este manual

Entendemos que é bom ter um manual em papel para o seu Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica. Você sempre pode baixar o manual em nosso site e imprimi-lo você mesmo. Se desejar um manual original, recomendamos que entre em contato com Kettler. Eles podem fornecer um manual original. Você está procurando o manual do seu Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica em outro idioma? Escolha o seu idioma preferido em nossa página inicial e pesquise o número do modelo para ver se o temos disponível.

Especificações

Marca	Kettler
Modelo	Situs Cross 3+
Categoria	Bicicletas elípticas
Tipo de arquivo	PDF
Tamanho do arquivo	3.37 MB

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Perguntas frequentes sobre Kettler Situs Cross 3+ Bicicleta elíptica

Nossa equipe de suporte pesquisa informações úteis e respostas a perguntas frequentes sobre produtos. Se você encontrar algum dado incorreto em nossas perguntas frequentes, informe-nos usando nosso formulário de contato.

Qual é a diferença entre um cross trainer com o volante na frente ou atrás? Verificado

Os cross trainers que têm o volante na parte de trás costumam ser menores. Nesses cross trainers, geralmente você também pode dar passos menores. Quando o volante está na frente, o cross trainer geralmente é maior e permite que você dê passos maiores.

Isso foi útil (242) Consulte Mais informação

Quais músculos são treinados ao usar um cross trainer? Verificado

Ao usar um cross trainer corretamente, você treina quase todos os músculos. Durante o treino, você usa os músculos das costas, ombros, braços, abdominais, glúteos e pernas.

Isso foi útil (225) Consulte Mais informação

Usar um cross trainer é estressante para meus joelhos? Verificado

Não. Durante o exercício, seus pés permanecem nos pedais e você faz movimentos suaves. Isso significa que nenhuma força é aplicada aos joelhos, como é o caso, por exemplo, da corrida.

Isso foi útil (196) Consulte Mais informação

Quanto exercício um adulto médio precisa? Verificado

Como adulto, é uma boa ideia realizar exercícios moderadamente intensivos durante um total de pelo menos 2,5 horas por semana. O ideal é que isso seja distribuído por vários dias.

Isso foi útil (38) Consulte Mais informação

Qual deve ser a altura do teto na sala onde coloco meu cross trainer Kettler? Verificado

Certifique-se de que a sala onde o seu aparelho Kettler será colocado tenha pelo menos o comprimento do seu corpo mais 40 centímetros.

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Qual é a frequência cardíaca máxima durante o exercício? Verificado

Em geral, você pode medir uma frequência cardíaca de 220 e deduzir sua idade. Portanto, para uma pessoa de 48 anos, a frequência cardíaca máxima seria 220 menos 48, igualando 172. Se não tiver certeza de sua condição pessoal, consulte seu médico.

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